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[美味しい糖質OFF]なんてホントにあり!?

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タンパク質と体内の余分な「糖」がカラダの体温で温まって

【糖化】という現象がおこるそうです。

 

【糖化】とはフライパンでホットケーキをこんがり焼いた状態で、

体内で起きている老化現象。

 

要するにパンケーキのコゲならぬ 「体のコゲ」

 

 活性酸素による老化とはまた別物なのです。

活性酸素さえ除去すれば、アンチエイジングできる!

と妄信している方には盲点ですね。

 

そこで本気で考えたい糖質0%の食生活・・

といっても・・なかなか覚悟を決めないと難しいですよね。

よぉーっし!やるぞー!! 

 

なんて・・

 

ストレス社会に生きている私たちには「覚悟」を決めている暇もありません。

 

ただでさえストレスある生活なのに・・

ホッ息をぬける瞬間が甘ぁ~い♬スイーツを食べる時だけなのに・・

 

ではでは 食べればいいじゃないですか!

チョコレートも!苺パフェも!ポテチーも!プリンも!

 

そして

 

忙しい朝の食事を

糖質がカットされたスムージー】に置き換えればいいんです!

 

そう!ファスティングです。

 

これで、「朝の忙しさからの解放」

健康管理」「若返り」を一挙手一投足で解決!

 

問題解決祈願成就を一挙にやってしまうのはコレしかない!

 

ファスティングです・・

 

ケトジェニックな生き方実践!

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