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2020年9月

「健康脳」と「良質なオイル」の関係

2020915223342.jpg物忘れは「認知症」の初期症状!?

 

ガンと同じように、認知症も早期発見が

「鍵」となるようです。

 

軽度認知障害期間は5年間ほどで

その間のケアがとても大事。

重度認知症になるか

軽度でとどまるのかの分かれめになるそうです。

 

 

 

では、どんな対策をすればよいのか!?

一番は毎日の運動。

合わせると相乗効果が出てくるのは「オイル療法

 

そもそも、脳は何でできてるの!?

脳はほぼ「油」でできているのです。

フワフワとお豆腐よりも柔らかいのですよ!

 

ならば、良質なオイル」を食することがまずは基本ですね。

そこでオススメなのが「アボカドオイル

栄養のバランスが取れており、酸化もしにくいので日常使いにはお手軽です。

しかもクセがなく熱にも強いのでどんな料理にも合います。

もちろん!オメガ3も摂取できます。

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「健康脳」のための「オイル療法」には是非オススメ! アボカドオイル >>コチラから

 

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